Getty Images
Par har kranglet om sex og penger siden evig tid, # 1 og # 2 ting par sier at de kjemper om. Men det er flere ting som mange par kjemper om i disse dager: bruk av sosiale medier , festvaner, og vel, hvordan du bruker hverandres fritid.
Men her er tingen: alle lykkelige par krangler om noe, så hemmeligheten er ikke det du krangler om, men hvordan du krangler om det. Hvor lykkelig du er som et par, avhenger av hvordan du løser konfliktene, kommer over dem og går tilbake til funsville med navene.
Mens sex og penger er de viktigste tingene par blir sinte på hverandre for, er mindre viktige ting som seksuell sjalusi, å hate hverandres venner, håndtere hverandres familie , og å diskutere barn alt sammen hva par sier, forårsaker mest konflikt. Noe av det vanligste paret krangler om er husarbeid , tilsynelatende uviktig, men fører likevel til dumme kamper.
Det tulleste argumentet
Studier har vist at menn får mer sex når de vasker oppvasken eller hjelper konene sine med husarbeidene. En studere fant ut at par følte seg mer “seksuelt fornøyde” da mannen hjalp til med husarbeidet. Antropologisk sett ble tidlige hulekvinnehunder slått på da de så deres alfa mannlige hulemann gjøre husarbeidet. Vitenskapen har bevist at heterofile kvinner blir slått på å se søte menn rengjøre huset.
Argumenter kan være en god ting
Dr Phillip Lee, MD, og hans kone, Dr. Diane Rudolph MD, begge psykiatere, har veiledet og observert ektepar i en kombinasjon av 55 år med “erfaring med å jobbe med ekteskapelig strid.” Dette fantastiske paret, medledere for ekteskapelig terapi ved Weill Cornell Medical Center i New York City, har skrevet en fantastisk bok, Argumentavhengighet , med deres mål å være et ikke-argumenterende ekteskap. 'Problemet med mange par,' sier de er 'at de setter seg fast i et kommunikasjonsmønster som kan sende dem på en tilsynelatende endeløs løkke over de samme argumentene, som hvis de ikke håndteres kan føre til anger.' Argumenter kan være konstruktive, sier de, hvis de kjærlig løses.'De kan til og med gjøre forholdet sterkere, sunnere og til og med uten argument.'
Forelskelsesfasen
Lee og Rudolph introduserer paret deres 'Jen og Dave' og sier 'I forelskelsesfasen syntes Jen og Dave hver den andre var fantastisk.' De sa ikke noe sårende til denne fantastiske personen, for den fantastiske personen ville tro mindre av dem. Årsaken til at de ikke skadet hverandre i forelskelsesfasen er ikke grunnen til at glade par ikke skader hverandre etter forelskelsesfasen, sier de. 'Problemet er at når splid øker i ekteskapet, begynner partnerne å bry seg mindre og mindre hvordan den andre oppfatter dem.'
Gjør at aksjen din går opp
Jen og Dave “ønsket ikke å gjøre noe for å senke aksjen med denne fantastiske personen” sier Lee og Rudolph, så de sa ingenting. Deres løsning? 'Tenk på deg selv som en aksje,' sier de, 'som i aksjemarkedet. Du har en pris som svinger hele tiden. Du vil gjøre ting som øker prisen, noe som gjør aksjen din mer verdifull for partneren din, en hovedaksjonær. Omvendt vil du unngå det som senker aksjen din. Jen: 'Kan du hjelpe meg med dagligvarer?' Dave: «Ser du ikke at jeg er i telefon?(Lagerbeholdning.) I stedet anbefaler de at Dave håndterer det slik: 'Visst, skat, jeg får dem om et øyeblikk, jeg er på telefonen'. (Stock raiser.) Jen: “Åh, beklager så ikke at du var i telefonen. Jeg kan få dem. ” (Lagerheving.)
Konflikt Convo
Den eneste måten å løse enhver form for konflikt er ved å diskutere det. Forhåpentligvis uten å skrike på hverandre! En grunn til at ektefeller ikke vil ha sex med hverandre, er at de er sint på hverandre. Hvis noe plager deg i sexlivet ditt, ta det opp uten å skade den andres følelser. Hvis mannen din for eksempel er for tidlig i sengen, ikke gjør narr av ham eller få ham til å føle seg flau. Ramm inn alt i det positive. I stedet for å si 'Det er så fort at jeg ikke en gang har tid til å kose meg', si 'Du vet, hvis vi bremser det, til og med går slo-mo, ville det være sexy og ville gi meg tid til å bli oppvarmet . ” Gutta vil gjøre hva du vil hvis det innebærer at de blir lagt.
Hvis du kjemper om at en av dere bruker for mye penger og den andre er for stram, sett deg sammen og gå over husholdningenes økonomi, og se hvor mye du bruker, og godta å inngå kompromisser. Jo mer du skjuler jo verre blir det. Vær gjennomsiktig med hverandre for mindre krangling.
TIL stor konflikt bruker folk så mye tid på Facebook og Instagram at de aldri snakker med hverandre. Lag noen morsomme Instagram-innlegg sammen og bli enige om ikke å bli sint hvis partneren din begynner å følge varme treningsmodeller. Ikke ta Instagram engang på alvor. Instagram er så jr. Høy, det er ikke engang verdt å krangle om.
Argumenter i et ekteskap kan betraktes som en god ting, så lenge dere begge kommer over dem og er enige om å gå videre. Og hvis det skjer, får du kysse og ha god sminke-sex.
De vanligste ekteskapsproblemene par møter
